Treningi
LIPNO: Karate Kyokushin, Grappling, Thai Boxing (K-1).
Dzień tygodnia | Miejsce |
Grupa |
Godzina |
PONIEDZIAŁEK |
Akademia Sportu i Rekreacji (NCL) ul. 3 Maja 1f, Lipno |
Gr. III dzieci 10-12 lat początkująca Gr. IV młodzież, dorośli początkująca Gr. V młodzież, dorośli średnio-zaawansowana / zaawansowana |
17.00-18.00 18.00 - 19.00 19.00 - 20.30 |
WTOREK |
Akademia Sportu i Rekreacji (NCL) ul. 3 Maja 1f, Lipno |
Gr. I dzieci 5-6 lat początkująca Gr. II dzieci 7-9 lat początkująca |
16.00 - 16.45 16.45 - 17.45 |
ŚRODA |
Akademia Sportu i Rekreacji (NCL) ul. 3 Maja 1f, Lipno |
Gr. III dzieci 10-12 lat początkująca Gr. IV młodzież, dorośli początkująca Gr. V młodzież, dorośli średnio-zaawansowana / zaawansowana |
17.00-18.00 18.00 - 19.00 19.00 - 20.30 |
CZWARTEK |
Akademia Sportu i Rekreacji (NCL) ul. 3 Maja 1f, Lipno |
Gr. I dzieci 5-6 lat początkująca Gr. II dzieci 7-9 lat początkująca |
16.00 - 16.45 16.45 - 17.45 |
PIĄTEK |
Akademia Sportu i Rekreacji (NCL) ul. 3 Maja 1f, Lipno |
Gimnastyka korekcyjna z elementami karate dzieci 7-10 lat Gr. IV młodzież, dorośli początkująca Gr. V młodzież, dorośli średnio-zaawansowana / zaawansowana |
17.00- 18.00 18.00 - 19.00 19.00 - 20.30 |
Sobota |
Akademia Sportu i Rekreacji (NCL) ul. 3 Maja 1f, Lipno |
WOLNA MATA |
12.00 - 13.00 |
LIPNO: Fitness, Pilates, Step.
Dzień tygodnia | Miejsce | Grupa | Godzina |
Wtorek
|
Akademia Sportu i Rekreacji (NCL) ul. 3 Maja 1f, Lipno |
Gr. I PILATES Gr. II FITNESS, STEP |
18.00-19.00 19.00-20.00 |
Czwartek |
Akademia Sportu i Rekreacji (NCL) ul. 3 Maja 1f, Lipno |
Gr. I PILATES Gr.II FITNESS, STEP |
18.00-19.00 19.00-20.00 |
LIPNO: Crossfit / Kettlebell
Dzień tygodnia | Miejsce | Grupa | Godz |
Poniedziałek
Środa |
Akademia Sportu i Rekreacji (NCL) ul. 3 Maja 1f, Lipno Akademia Sportu i Rekreacji (NCL) ul. 3 Maja 1f, Lipno |
Gr. I
Gr.I |
20.30-21.30
20.30-21.30 . |
Lipno: Yoga
Dzień tygodnia | Miejsce | Grupa | Godz |
Czwartek |
Akademia Sportu i Rekreacji (NCL) ul. 3 Maja 1f, Lipno |
Gr. I |
20.00-21.30 |
|
|
|
|